Funkts. toitumise nõustajad

small-thumb-2
Eliisa Lukk

Olen bioloogia haridusega ning alates 2016.a detsembrist Eesti esimene funktsionaalse toitumise nõustaja.

Nõustan ja konsulteerin peamiselt Tartus, kuid Skype teel jõuan ka kaugematesse piirkondadesse. Aitan koostada toitumiskavasid tervetele ja terviseprobleemidega isikutele. Aitan leida teed tervisliku toitumise juurde, turgutada keha puhastuskuuriga, leida toitumisega leevendust toiduga seotud terviseprobleemidele (näiteks kõrge kolesterool, nahaprobleemid jne) ja vajadusel teha teste toidutalumatuste kindlaksmääramiseks. Olen täiendanud ennast ärritatud soole sündroomi ning soole mikroobide testimise alal.

Toit ja toitumine on mulle südamelähedased olnud juba teismelise east saadik. Siiski alustasin õpinguid bioloogia vallas ning omandasin Tartu Ülikoolis teadusmagistrikraadi molekulaar- ja rakubioloogias.
Lõpuks läbi erineva haridustee ja töökogemuse jõudsin aga valdkonnani, mis on tõeliselt südamelähedane ja silmad särama paneb. Vastavat õpet Eestis pakkus Annely Sootsi Koolituse Tervisekool. Tänaseks olen lõpetanud funktsionaalse toitumise nõustaja õppe (1170 tundi) ja jätkan toitumisterapeudi õppes.

Alates 2016. aastast olen ka ise Tervisekoolis toitumisnõustajate koolitaja.

skype: eliisa.lukk

Telefon: 53411200, E-mail: eliisalukk@hotmail.com

small-thumb-2
Laivi Mesikäpp

Töötan funktsionaalse toitumise nõustajana ja toitlustusettevõtete konsultandina ettevõttes Tervise Maitsed http://tervisemaitsed.ee. Nõustan nii eraisikuid kui toitlustusettevõtteid toitumisega seotud teemadel, toetan tervist edendavaid töökohtasid nende tegevuses, viin läbi loenguid ja toiduvalmistamise töötubasid. raisikuid võtan vastu nii Tallinnas kui Setomaal. Toitlustusettevõtteid koolitan üle Eesti.

Olen täiendanud end paljudel toitumise, nõustamise ja kogukonna tervisedendusega seotud kursustel ja koolitustel. Oman toitlustusalast kõrgharidust, koka kutsetunnistust ning olen läbinud ka pagar-kondiitri kursused. Eesti köögi fännina olen koostöös Indrek Kivisaluga kirjutanud kokaraamatu „Seto Köök Põlvest põlve“ (http://tervisemaitsed.ee/tooted/kokaraamat-seto-kook-polvest-polve/). Toidu ja turismiga olen olnud seotud viimased 16 aastat.

Mul on hea meel, kui saan aidata inimestel oma toiduvalikuid tervislikumaks muuta ja toetada arusaamist, et tervislik toitumine tähendab eelkõige oma kehale sobilike valikute tegemist.

Minu eesmärgiks on aidata ja toetada muuhulgas ka toitlustusettevõtteid, et neil oleks teadmist ja tahet pakkuda oma külalistele enam seda, mis toetab tervislikku eluviisi läbi toitumise. Et eritoitu vajav külaline toitlustusettevõttes poleks ootamatu ja tülikas, vaid sama oodatud kui kõik
teised.

Teadlikud ja tervislikud valikud on need väärtused, mis aitavad meist igaüht paremasse homsesse.

Tervise Maitsed – elujõud tervislikust toitumisest!
www.tervisemaitsed.ee

Telefon: +372 57777749, E-mail: laivimes@gmail.com

small-thumb-2
Reet Saia

Lisaks meditsiinilise haridusele õe erialal olen läbinud toitumisnõustaja ja funktsionaalse toitumise nõustaja õppe, täiendan end pidevalt erinevatel meditsiini- ja toitumisalastel kursustel.

Toitumisnõustajana tegutsen Võrumaal aga Skype nõustan inimesi ka teistest Eestimaa piirkonadest.

Lisaks tegutsen Tervisekoolis toitumisnõustajate ja EPR-is esmaabi õpetajana.

Pakutavad teenused: individuaalne nõustamine, kliendi menüü analüüs, toitumiskava koostamine, koolitused ja õpitoad vatavalt kliendi soovile ja asukohale.

Kes ei tahaks elada pikka, tervislikku ja õnnelikku elu! See polegi nii raske, kui teadvustada endale, kuidas mõjutavad meie elukvaliteeti igapäevased valikud.

Sa oled see, mida sa sööd! Ole teadlik sellest, mida ja kuidas süüa ning mida pakkuda oma perele, et tänasest õhtusöögist ei kujuneks homset tõbe.

Võta minuga ühendust kas e-maili  või telefoni teel.
skype: reetsaia1
Vaata rohkem: FB Toitumisnõustamine Kagu-Eestis on.fb.me/1nGmKF5

Telefon: +372 53449131

small-thumb-2
Maire Vesingi

Tegutsen koolitajana nii eritoitumise, hügieeni kui toiduvalmistamise teemal. Toitumisnõustajana nõustan kliente ning vastan küsimustele Eesti Tsöliaakia Seltsi (ETS) foorumis. Põhikohaga töötan Olustvere TMK koka eriala õpetajana. Olen seda ametit pidanud juba ligi 22 aastat. Alates 2012. aastast on minu suviseks tööks toitlustamise projektijuhi amet diabeeti põdevate laste suvelaagris, mida
korraldab MTÜ Eesti Laste ja Noorte Diabeedi Ühing.

Oma hobideks pean kokaraamatute kirjutamist ning süvendatult eritoitumise teemal tootearendust. 

Elukestev õpe on mind köitnud kogu elu. Olen lõpetanud Tervisekoolis funktsionaalse toitumise nõustaja õppe ning õpin edasi toitumisterapeudi õppes. 

Minu koduleht on eritoitumine.ee, mille külastamisel võib saada abi gluteeni- ja/või piimatalumatuste korral.

Telefon: 56688216, E-mail: maire.vesingi@gmail.com