small-thumb-2
Kati Lüüs-Ploomipuu

Funktsionaalse toitumisnõustamise eriala lõpetasin Tervisekoolis 2016. aasta detsembris. Kõrghariduse omandasin Tartu Ülikoolis sotsioloogia erialal, baasteadmised on ka eripedagoogikast.

Usun siiralt, et igaühe tervises ja heaolus ning nende hoidmisel on toidul suur roll. Õnneks on tegemist valdkonnaga, kus tugeva tahte korral saame ise palju ära teha ning kus ka väike muutus toob kaasa liikumise parema poole. Tehes igapäevaselt teadlikke ja informeeritud toitumisalaseid valikud, toetame oma tervist ja seeläbi ka elukvaliteeti.

Funktsionaalse toitumise nõustajana oskan aidata nii neid, kelle eesmärgiks on säilitada tugev tervis ning hea enesetunne läbi tervisliku ja tasakaalustatud toitumise, kui ka neid, keda vaevab mõni toitumisega seotud tervisehäda (nt erinevad seedehäired, nahaprobleemid, probleemid kolesterooliga, kõrgenenud veresuhkrutase vms). Vajadusel juhendan toidutalumatuse testi teostamisel või organismi puhastuskuuri läbimisel. Koostan erimenüüsid ja toitumiskavasid arvestades kliendi terviseprobleemi eripäraga ja tema maitseeelistustega.

Peamiselt tegelen nõustamisega Tartus ja selle lähiümbruses, vajadusel Võrus. Skype teel olen kättesaadav ka mujal. Lisaks nõustamisele olen üks Tervisekooli toitumisnõustajate koolitajatest.

Skype: Kati Lüüs-Ploomipuu

Telefon: 5175438, E-mail: kati@ploomipuu.ee

small-thumb-2
Laivi Mesikäpp

Töötan funktsionaalse toitumise nõustajana ja toitlustusettevõtete konsultandina ettevõttes Tervise Maitsed http://tervisemaitsed.ee. Nõustan nii eraisikuid kui toitlustusettevõtteid toitumisega seotud teemadel, toetan tervist edendavaid töökohtasid nende tegevuses, viin läbi loenguid ja toiduvalmistamise töötubasid. raisikuid võtan vastu nii Tallinnas kui Setomaal. Toitlustusettevõtteid koolitan üle Eesti.

Olen täiendanud end paljudel toitumise, nõustamise ja kogukonna tervisedendusega seotud kursustel ja koolitustel. Oman toitlustusalast kõrgharidust, koka kutsetunnistust ning olen läbinud ka pagar-kondiitri kursused. Eesti köögi fännina olen koostöös Indrek Kivisaluga kirjutanud kokaraamatu „Seto Köök Põlvest põlve“ (http://tervisemaitsed.ee/tooted/kokaraamat-seto-kook-polvest-polve/). Toidu ja turismiga olen olnud seotud viimased 16 aastat.

Mul on hea meel, kui saan aidata inimestel oma toiduvalikuid tervislikumaks muuta ja toetada arusaamist, et tervislik toitumine tähendab eelkõige oma kehale sobilike valikute tegemist.

Minu eesmärgiks on aidata ja toetada muuhulgas ka toitlustusettevõtteid, et neil oleks teadmist ja tahet pakkuda oma külalistele enam seda, mis toetab tervislikku eluviisi läbi toitumise. Et eritoitu vajav külaline toitlustusettevõttes poleks ootamatu ja tülikas, vaid sama oodatud kui kõik
teised.

Teadlikud ja tervislikud valikud on need väärtused, mis aitavad meist igaüht paremasse homsesse.

Tervise Maitsed – elujõud tervislikust toitumisest!
www.tervisemaitsed.ee

Telefon: +372 57777749, E-mail: laivimes@gmail.com

small-thumb-2
Reet Saia

Lisaks meditsiinilise haridusele õe erialal olen läbinud toitumisnõustaja ja funktsionaalse toitumise nõustaja õppe, täiendan end pidevalt erinevatel meditsiini- ja toitumisalastel kursustel.

Toitumisnõustajana tegutsen Võrumaal aga Skype nõustan inimesi ka teistest Eestimaa piirkonadest.

Lisaks tegutsen Tervisekoolis toitumisnõustajate ja EPR-is esmaabi õpetajana.

Pakutavad teenused: individuaalne nõustamine, kliendi menüü analüüs, toitumiskava koostamine, koolitused ja õpitoad vatavalt kliendi soovile ja asukohale.

Kes ei tahaks elada pikka, tervislikku ja õnnelikku elu! See polegi nii raske, kui teadvustada endale, kuidas mõjutavad meie elukvaliteeti igapäevased valikud.

Sa oled see, mida sa sööd! Ole teadlik sellest, mida ja kuidas süüa ning mida pakkuda oma perele, et tänasest õhtusöögist ei kujuneks homset tõbe.

Võta minuga ühendust kas e-maili  või telefoni teel.
skype: reetsaia1
Vaata rohkem: FB Toitumisnõustamine Kagu-Eestis on.fb.me/1nGmKF5

Telefon: +372 53449131

small-thumb-2
Laura Kivisoo

Olen lõpetanud Tervisekooli funktsionaalse toitumise nõustajana ning tegutsen toitumisterapeut Annely Sootsi meeskonnas.

Igapäevaselt töötan ettevõttes Tervisegeen ja lisaks personaalsele nõustamisele viin läbi ka töötubasid ning pakun erinevaid koostöövõimalusi (toitlustus)ettevõtetele.

Toit on meie kütus ja see peab meile sobima. Õige ja sobilik toit annab energiat, aitab ennetada terviseprobleeme, hoiab keha vormis ning tagab hea enesetunde. Vahel on teekond õigete valikuteni aga keeruline ja vaja oleks kedagi, kes oskab juhendada ning annab kätte õige suuna. Koos leiame vastused Sinu küsimustele ning koostame just Sinule sobiva toitumis- ja tegevusplaani.

Koostöös toitumisterapeudiga saan Sinu tervenemist toetada ka juba olemasolevate terviseprobleemide korral. Minu juurde võib pöörduda siis, kui sind vaevad seede- või nahaprobleemid, allergiad või toidutalumatused, kõrge vererõhk, tasakaalutused kolesterooli- ning veresuhkrutasemetes jms. Aitan koostada erimenüüsid, juhendan toidutalumatuse teste ning vajadusel ka organismi puhastumist. Kuna töötan toitumisterapeudi meeskonnas, saan alati temalt abi ja juhendust - seda ka keerulisemate juhtumite korral. 

Igapäevaselt nõustan Viljandimaal, kuid vajadusel saame kokku leppida ka kohtumise mujal ning nõustamise skype teel.

Rohkem infot minu tegemiste kohta leiad aadressilt www.tervisegeen.ee

Telefon: +372 518 2767, E-mail: laura@tervisegeen.ee

small-thumb-2
Olesja Kuznetsova

Имею степень магистра фармацевтических наук Тартуского Университета и
дополнительное образование по специальности консультант функционального
питания.
С 2017 года являюсь консультантом по питанию в Эстонской Ассоциации Терапии Питания и специализируюсь прежде всего на консультировании взрослых.
Нагрузки на работе, стрессы, напряженный темп жизни, неправильное питание – все это негативно воздействует на организм взрослого человека. Поэтому к составлению программы здорового питания следует подходить внимательно и системно, учитывая индивидуальные особенности каждого. Доказано, что здоровое питание – важный компонент здоровья нашего организма.
Грамотно составленный рацион обеспечит правильную работу всего организма, даст необходимую энергию, питательные вещества, поддержит хорошую физическую форму.
Услуги консультанта подойдут всем, кто ценит свою жизнь и хочет изменить свои привычки в пользу здорового и сбалансированного питания.
Приходи на консультацию, если хочешь быть здоровым и счастливым!
Консультирование проходит в Таллинне как на эстонском, так и на русском языке.
Е-мейл:
Телефон: +
Skype: olesja.kuznetsova

Telefon: +372 5037481, E-mail: olesjakuznetsova@gmail.com