Kui hoolid oma tervisest, pööra tähelepanu toitumisele.
Toitumisnõustamise ja -teraapia teenust pakuvad kogenud toitumisspetsialistid.
Meie toitumisnõustajad ja -terapeudid lähtuvad tõenduspõhistest toitumisjuhistest – toetume nii ülemaailmselt tunnustatud tervislikele toitumispõhimõtetele kui Eesti ravijuhistes sisalduvatele toitumissoovitustele.
TOITUMISNÕUTAMISE JA -TERAAPIA TEENUSE KIRJELDUS
Toitumisterapeut ei diagnoosi ega ravi haigusi, diagnoositud haiguste korral aga aitab toitumist korrigeerides paljudel juhtudel haigusega paremini toime tulla. Kuigi haiguste otseseks põhjuseks ei pruugi olla valed toitumisharjumused, võivad need haigusseisundite tekkimist soodustada. Seetõttu võib toitumise korrigeerimine aidata haigusi ennetada ja ka nende sümptomeid leevendada. Toitumisterapeut annab toitumisoovitusi ka haiguste, nagu näiteks vähi ja söömishäirete ennetamiseks.
Toitumisnõustaja ei anna haiguspuhuseid toitumissoovitusi, aga aitab tervisliku tasakaalus toitaineterikka toitumise soovitamisega ennetada tänapäevaseid nn elustiilihaigusi, aitab langetada kehakaalu, annab nõu näiteks harrastussportlase toiduvaliku kujundamisel ja erinevate eagruppide toiduvaliku tervislikumaks muutmisel – imikud, väikelapsed, eelkooliealised, kooliealised, lapseootel naised, imetavad emad, eakad.
Probleemid ja haigusseisundid, millega saab pöörduda toitumisnõustamisse või -teraapiasse ja ka pädeva nõustaja leiad rubriigist teenused.
Paljud tervisehäired, nii füüsilised kui ka psüühilised, saavad leevendust või taanduvad toitumist korrigeerides, kuid toitumisterapeut ei ole oma tööülesannete poolest arst, kuigi tal võib olla ka arsti haridus. Toitumisteraapia alla ei kuulu ka haiglapatsiendi toitumise korraldamine, dieetide määramine ägedate haiguste puhul ega operatsioonieelsete ja -järgsete patsientide toitumise juhendamine.
Arst tegeleb haiguste diagnoosimise ja ravimisega, toitumisterapeut aga oma valdkonnas haiguste ennetamisega, organismi toetamisega haigusest tervenemisel või enesetunde parandamisega kroonilise haiguse korral.
Toitumisteraapia on tähtis osa tervisedendusest, see on oma olemuselt holistiline distsipliin, mis vaatleb inimest tervikuna tema psühhosotsiaalses keskkonnas ning keskkonnategurite poolt mõjutatuna.
Toitumisteraapia toetub biokeemiale ja toitumisteadusele – kõik, mida toitumisteraapias soovitatakse, põhineb teadusuuringutel ning on seletatav kehas toimuvate biokeemiliste protsessidega.